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Muita gente adora e não abre mão de tomar um copo de refrigerante durante as refeições. O grande problema é que a bebida está longe de ser saudável, podendo causar diversos males à saúde a longo prazo. O risco também envolve os dentes, principalmente quando falamos das crianças.
O refrigerante, independente da marca, contém muito açúcar e ácido fosfórico, substâncias que podem destruir o esmalte dental. A consequência é o surgimento de cáries e todos os problemas que ela pode trazer, como desencadear um problema endodôntico, por exemplo.
Vale ressaltar que todo tipo de refrigerante, inclusive o light e o diet, é prejudicial à saúde e deve ser consumido com moderação. O ideal é que os pais sempre ofereçam aos filhos opções de bebidas mais saudáveis, como sucos, chás, água de coco, ou mesmo água para substituir o refrigerante. Agora, quando isso não for possível e a criança tomar um copo que seja, é recomendado que ela escove os dentes assim que acabar a refeição, para minimizar os riscos.
